Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1920 kkal
|
Lemak: 105,97g | Prot: 72,92g | Karb: 145,27g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Спагетти из Цельной Пшеницы , Рубиком Сосиски Молочные. Makan Siang: Яичный Желток, Оливки, Рубиком Колбаса Печеночная. Makan Malam: Манник. Camilan/Lainnya: Сосиски Молочные, Small Окрошка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivasovaalena7
|