Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1187 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 79,26g | Karb: 85,18g.
Makan Pagi: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Знаток Кукуруза Сахарная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Персона Майонез, Лента Авокадо. Makan Siang: Бананы, Kultlab Протеиновый Батончик Фисташка, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Makan Malam: Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|