Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
725 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 18,51g | Karb: 119,81g.
Makan Pagi: J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями. Makan Siang: Ратимир Ветчина для Завтрака, Зефир. Makan Malam: Майонез, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Origami Tea Matcha. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|