|
好久不見的大學朋友一起聊天喝喝紅茶那提，知道大家的近況也都ok,也就蠻開心的❤️
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
2593 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 156,69g | Karb: 330,00g.
Makan Pagi: 瑞穗 低脂鮮乳, 雪梨, 辰家 原味舒肥雞胸肉, 全聯 洋蔥, 紅蘿蔔, 揚振 冷凍青花菜, Costco 玉米筍, 野人舒食 蒜脆杏鮑菇, 光泉 無加糖濃豆漿5.1, 康寶 金黃玉米濃湯, 雞蛋, 生活良好 玉米粒. Makan Malam: 中華 凍豆腐, 黑師傅 黑糖捲心酥, 好菇道 菇類, 西瓜, 宏裕行 花枝漿, 西柚, 芭樂, 牛蒡, 炒紅蘿蔔, 義美 滷海帶, Nisoro 胡椒豬肚雞腿老火湯, 燙青菜. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 紅茶那提(大杯). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|