|
Обед ~ 564 ккал (Б: 60 Ж: 8 У: 62) 🧡 Смесь риса с куриной грудкой, цукини и шпинатом 🍚🍗🥬🥗💚 + Соевый соус, кунжут и соус Smoky BBQ zero
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
2258 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 133,49g | Karb: 299,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup, Callowfit Chocolate Sause, Яичный Белок, Bio Organic Cocoa Powder, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Яйцо (Целое), Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Makan Siang: Callowfit Smoky BBQ, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Serano Sesame Seeds, Соевый Соус, Цукини, Soleas Wild Rice. Makan Malam: Помидоры Черри, Walden Farms Balsamic Vinaigrette, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Редис, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|