Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
151 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 86 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
934 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 73,13g | Karb: 68,61g.
Makan Pagi: Campina Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Баклажан , Помидоры, Помидоры, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Makan Siang: Exponenta Immuno , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Makan Malam: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина0881
|