Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
3305 kkal
|
Lemak: 84,22g | Prot: 131,74g | Karb: 257,08g.
Makan Pagi: Wasa Knäckebrot Rustikal, Filinchen Vollkorn, Du darfst Teewurst, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Grünländer Leicht. Makan Siang: ORO di Parma Passierte Tomaten , Barilla Mezze Penne Rigate, Rama Culinesse, Zwiebeln, Netto Ajvar, ORO di Parma Tomatenmark, Gourmet Puten Schinken. Makan Malam: Popp Coleslaw Salat, Vom Land Potato-Wedges, Landjunker Backofen Spare Ribs, McDonald's Chicken McNuggets (6), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Camilan/Lainnya: Berliner Kindl Bier. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kebie55
|