Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1690 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 106,30g | Karb: 153,63g.
Makan Siang: More Nutrition Total Vegan Protein Bananenmilch, Haselnussmus, K-Classic Tk Heidelbeeren, Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, RUF Pudding Vanillegeschmack, Haferkleie Flocken. Makan Malam: More Nutrition Schoko Drops Zartbitter, Lotus Biscoff Topping , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne Vegan, Volksshake Veganes Protein Pfirsich, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour, Zimt. Camilan/Lainnya: Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyaentsch
|