|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1821 kkal
|
Lemak: 73,85g | Prot: 103,21g | Karb: 192,76g.
Makan Pagi: Decathlon Протеиновый Батончик, Aroy-D Кокосовое Молоко, Bio Miil Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Здорово Хлебцы с Клюквой, Помидоры Черри, Авокадо, Alnatura Оливковое Масло, Olma Молоко, Яйцо. Makan Siang: Курага, Бразильские Орехи, Болгарский Перец, Морковь, Помидоры Черри, Булгур, Кабачок, Брокколи, Alnatura Оливковое Масло, Тунец. Makan Malam: Alnatura Оливковое Масло, Alnatura Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Банан, Moravia Творог. Camilan/Lainnya: Торт Сникерс, Olma Молоко, Decathlon Батончик Протеиновый . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet123455
|