Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1342 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 46,89g | Karb: 151,23g.
Makan Pagi: Торт, Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Домашняя, Хлеб Дарницкий, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Белый Город Сливки 33%, Очаковский Квас, Окрошка. Makan Malam: Лапша Удон (Вареная), Сушеное Манго, Огурецы Сладкого Рассола, Чай Несладкий, Помидоры, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|