Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1904 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 73,30g | Karb: 248,40g.
Makan Pagi: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Makan Siang: Luker Chocolate, Huevo Revuelto, Sary Arepa de Maíz Casera. Makan Malam: Sustituto de Crema (Líquido), Pescado Frito, Tomates, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Sustituto de Crema (Líquido), Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Revuelto. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verag91
|