Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
970 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 50,52g | Karb: 97,23g.
Makan Siang: Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional, Quiabo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Banana Nanica, Farinha de Mandioca, Músculo Bovino Cozido. Makan Malam: Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Hortifruti Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Clight Suco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaf55
|