Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
715 kkal
|
Lemak: 25,44g | Prot: 48,15g | Karb: 75,95g.
Makan Pagi: 3 Corações Café com Leite, Ovo Mexido, Banana da Terra. Makan Siang: Arroz com Cenoura, Pirão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Seleta de Legumes. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinasants
|