Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
3229 kkal
|
Lemak: 136,43g | Prot: 208,41g | Karb: 135,58g.
Makan Pagi: Lechuga, Corona Queso Gouda Semi Curado, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Protein K Pan Proteico. Makan Siang: Hacendado Pera Conferencia , Aceite de Oliva, Corona Queso Gouda Semi Curado, Pimientos de Padrón, Ternera. Makan Malam: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Corona Queso Gouda Semi Curado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Harina de Espelta. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|