Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1697 kkal
|
Lemak: 24,12g | Prot: 98,25g | Karb: 278,71g.
Makan Pagi: Monster Energy Monster Energy, Laranjas, Ameixas, Banana. Makan Siang: Contra-filé. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte de Coco, Pipoca. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|