Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1242 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 56,90g | Karb: 195,05g.
Makan Pagi: Manga Palmer, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura, Essential Nutrition Super Ômega 3. Makan Siang: Aliança Uva Vitória, Sadia Queijo Prato Lanche, Milani Pão Puro Grão 100% Integral. Makan Malam: Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais, Cerejas Doces. Camilan/Lainnya: Gold & Ko Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Tremoço. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ticinhadias
|