Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
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1222 kkal
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Lemak: 29,56g | Prot: 66,77g | Karb: 180,71g.
Makan Pagi: Manzana, Hacendado Yogur 0% Sabores, Bizcocho, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Yogur 0% Sabores. Makan Siang: Calabaza Asada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Naranjas Ombligonas, Patatas Cocidas, Costillas de Cerdo. Makan Malam: Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naranjas Ombligonas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Manzana. lagi...
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1966 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 51 menit, Aerobik - 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan IsabelmariaC
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