Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 87,99g | Karb: 150,35g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Евразия Филадельфия. Makan Malam: Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка Халяль, Kesidis Dairy Фета. Camilan/Lainnya: Яблоко, Семушка Макадамия, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avory_anna
|