Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
841 kkal
|
Lemak: 12,86g | Prot: 43,85g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Borjot Lait Entier en Poudre Instantané, Nescafé Nescafe Classic . Makan Siang: Oranges, Aridj Riz Basmati, Villazar Petits Pois Surgelés , Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli. Makan Malam: Soumam Yaourt Nature, Oranges. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bolbol25
|