Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1079 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 45,20g | Karb: 95,02g.
Makan Pagi: Oatmeal Muffin, President's Choice Stevia, Coffee with Milk, Smoked Salmon, Hard-Boiled Egg. Makan Siang: Whole Wheat Tortilla, Egg, Avocado. Camilan/Lainnya: No Name Whole Almonds, Bananas , ChocXO Dark Chocolate Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RonenL
|