Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1869 kkal
|
Lemak: 105,16g | Prot: 115,50g | Karb: 112,99g.
Makan Siang: Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Legumes Cozidos, Ovo, Laranja Pêra. Makan Malam: McDonald's Big Mac. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan angelasilva2
|