|
Обед сегодня - ленивые голубцы в томатно-сырной заливке и помидор
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1619 kkal
|
Lemak: 84,68g | Prot: 65,90g | Karb: 149,76g.
Makan Pagi: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Помидоры, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Дубки Блинчики с Творогом . Camilan/Lainnya: Капучино, Сосиска в Тесте, MacChocolate Горячий Шоколад , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
|
 Komentar
а можно рецепт ленивых голубцов?))
10 Feb 23 oleh anggota: MKoblova
|
MKoblova да всё довольно просто, фарш, варёный рис и пекинская капуста. Заливка томатная паста и творожный сыр 50/50, в духовку на 180 градусов 30 минут
10 Feb 23 oleh anggota: danilovaanastasia311
|
10 Feb 23 oleh anggota: zigarevapolina92
|
16 Feb 23 oleh anggota: MKoblova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danilovaanastasia311
|