Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
2821 kkal
|
Lemak: 109,07g | Prot: 101,36g | Karb: 275,05g.
Makan Pagi: Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Trader Joe's Nuss-Variation, Porridge. Makan Siang: Ei Brötchen. Makan Malam: Rocher Rocher, Sarotti Tiamo - Eierlikör, Langnese Cremissimo Schokolade, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gut & Günstig Potato Wedges, Hokkaido Kürbis, Roter Tafelwein. Camilan/Lainnya: Aldi Edelsalami. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julitty
|