Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2069 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 90,29g | Karb: 283,52g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ого Сухарики с Ароматом Ванили, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Къысмет Торт Таврический, Борщ со Свининой. Makan Malam: Слабое Кофе с Сахаром, Изюм, Творог. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|