Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2301 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 183,32g | Karb: 240,84g.
Makan Pagi: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Makan Malam: Ei, Ja! Mozzarella Light, Salakis Feta Light, Sammy's Super Sandwich. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|