|
Вкусно но каллорийно пипец)
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
2064 kkal
|
Lemak: 88,13g | Prot: 143,24g | Karb: 175,36g.
Makan Siang: Рассольник, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Соус Цезарь с Маринованными Каперсами и Сыром Пармезан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Перекресток Помело, Морковь, Красное Яблоко, Творог 0%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Черемушки Медовик Домашний. lagi...
|
|
2842 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 1 jam, Hiking - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gatkiy
|