Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
927 kkal
|
Lemak: 40,17g | Prot: 73,74g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: Tahu, Telur Dadar, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salma@wati
|