Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1782 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 86,65g | Karb: 228,54g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Integral, Farofa, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Shimeji na Manteiga. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|