Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1000 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 52,57g | Karb: 84,41g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Ovo. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Makan Malam: Ovo, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mari sartorio
|