Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2015
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 138,31g | Karb: 178,74g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Мёд, Приготовленный Яичный Желток, Сады Придонья Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Чай с Лимоном, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Makan Malam: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Лузинская Крыночка Ряженка. Camilan/Lainnya: Окрошка Овощная, Миндаль, Фундук, Арахис, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|