Минуло минус 25 кг. Сидит теперь как шкурка от белки-летяги🤣🤣
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1872 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 137,24g | Karb: 168,88g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Топленое, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Лента Яблоко, Кофе, Velle Банановое Молоко, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Makan Siang: ВкусВилл Тофу Острый, Дядя Ваня Томаты Маринованные, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Хлебцы с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Окей Виноград Черный . Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 93
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
08 Feb 23 oleh anggota: 1ewgeny
|
1ewgeny Нет, я пациент Кащенко и прогуливаю сеансы😂😂
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
Вес явно не тот,что указан👆
08 Feb 23 oleh anggota: len.best2010
|
len.best2010 Конечно не тот, я всех обманываю😂 На весы с гирями встаю, показания биоимпеданса подделываю, сантиметр отрезан чтоб больше объемы показывал😂 Рост подделала, на платформе хожу😂 И силовыми не занимаюсь, чтобы выглядеть хорошо, а не так как те, кто худеет на одном питании😂
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
Конфеткаkiss Это нейросеть🤣 И Олега не существует🤣
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
08 Feb 23 oleh anggota: жанка111
|
08 Feb 23 oleh anggota: Red💫vesna🌺🌸🌼
|
я не верю,что первое фото 149 кг🙄.
08 Feb 23 oleh anggota: Gjgjdf19999
|
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
Red💫vesna🌺🌸🌼 Это мы еще не добрались до момента, когда будут говорить, что на фото не я😂
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
Gjgjdf19999 Я даже не знаю, как я это переживу теперь🤣
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
Чумной суслик, я с 54 до 48-50 спустился, поменял весь гардероб, кроме носков и ботинок 🤣🤣🤣
Это были приятные затраты 👍😊
08 Feb 23 oleh anggota: ЖироБорец
|
Конфеткаkiss Такой милый оверсайз вышел ага😊
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
ЖироБорец Это приятные траты. Мне пришлось и обувь сменить, потому что похудели стопы и изменилась полнота. Просто мне приходится менять гардероб каждые месяц-два)) А путь долгий) 1,5-2 года)
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
08 Feb 23 oleh anggota: okxa4444
|
какая худышка ❤ а я что-то потеряла настрой на похудение, очень злюсь на себя за это, всё, надо брать себя в руки, ты такая красотка, я тож хочу 🥰☺ с этой секунды больше без срывов и забиваний ✊
08 Feb 23 oleh anggota: Gabi3x
|
08 Feb 23 oleh anggota: NishthaKate
|
ничего себе,супер результат
08 Feb 23 oleh anggota: svetlanamalasevskaa1
|
Хорошо сидело до, сейчас хорошо висит😅
08 Feb 23 oleh anggota: еленагав
|
okxa4444 Спасибо это приятно читать🥰
08 Feb 23 oleh anggota: Чумной суслик
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Чумной суслик
|