Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1441 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 60,64g | Karb: 118,50g.
Makan Pagi: Новый День Молоко 2,5%, President Масло, Тыквенное Печенье, Лепешка. Makan Siang: Кофе Латте, Chikalab Chikabar Strawberry with Cream. Makan Malam: Яйцо, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|