Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
2224 kkal
|
Lemak: 105,74g | Prot: 129,68g | Karb: 186,10g.
Makan Pagi: Blancaflor Chipa, Café con Leche. Makan Siang: Arcor Turrón de Maní, Pastel de Papas, Milanesa de Pollo al Horno. Makan Malam: Omelet, Papas Fritas (Saladas), Agua del Grifo, Speed Unlimited Speed. lagi...
|
|
2911 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Osvaldo Krausemann
|