Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2009
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 12,05g | Prot: 41,50g | Karb: 59,21g.
Makan Pagi: Cream of Wheat, Chicken Stock, Jell-O sugar free raspberry/orange, Lemonade Drink Mix. Makan Siang: Tofu Cutlet, kikkoman tofu-spinich miso soup. Makan Malam: Chicken Stock, Instant Hot Cereal, Jell-O sugar free raspberry/orange, Buttermilk 2%. Camilan/Lainnya: crystal light lemonade, cottage cheese. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dealaw
|