Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1734 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 69,39g | Karb: 288,00g.
Makan Pagi: Milbona Quark Traum Winter-Apfel, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Beste Ernte Sauerkirschen, Milch 1,5%, Bonrisi Milchreis. Makan Malam: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Confiserie Firenze Apfelstreuselkuchen. lagi...
|
|
1856 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Penghisap Debu - 30 menit, Mengemudi - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 34 menit, Tidur - 7 jam dan 56 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudia 07
|