Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1352 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 57,53g | Karb: 179,78g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Quaker Oat. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Tumis Labu Siam, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng, Piscok. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alnisa D
|