Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
888 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 30,66g | Karb: 113,93g.
Makan Pagi: Kellogg's Krave, Tesco Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Tesco Cucumber, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Little Gem Lettuce. Makan Malam: TGI Friday's Loaded Bacon & Cheese Skins. Camilan/Lainnya: Hula Hoops Puft Salted, Muller Light Chocolate Fix. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|