|
С утра 74,2 кг
Сделать эксперимент р взвеситься следующий раз 7 марта? 😃
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1735 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 99,64g | Karb: 199,25g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Royal Forest Сироп Топинамбура, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Аджика, Любимые Традиции Горчица Русская, Лента Хлеб Домашний, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Сэн Сой Терияки, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Iberica Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: J7 Яблочный Сок, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Fresh Bar Газировка. lagi...
|
|