Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1457 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 48,87g | Karb: 167,99g.
Makan Pagi: Пицца ПП, Кофе с Молоком. Makan Siang: Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже, Чай с Молоком, Шампиньоны в Сметане, Спагетти. Makan Malam: Чай с Сахаром, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), ТВХ Лепешка Тандырная. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|