|
Доброе утро! Завтрак - овсяноблин на воде, авокадо, икра, салат, руккола😊
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1232 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 119,08g | Karb: 73,11g.
Makan Pagi: Яйцо, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Авокадо Авокадо, Золотая Пашня Геркулес. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вешенки, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Makan Malam: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
|
 Komentar
06 Feb 23 oleh anggota: lena.yumanova.
|
Вкусно конечно)) но овсяноблин на воде??? А обычно его на чем готовят??? У меня овсянка и яйца в нем, все
06 Feb 23 oleh anggota: yanacranberry18
|
Yanacranberry обычно овсяноблин яйцо, овсянка, молоко или кефир, а у меня вода жидкая составляющая)
06 Feb 23 oleh anggota: zabava614533
|
06 Feb 23 oleh anggota: zabava614533
|
Первый раз вижу такие рецепты с кефирами и молоком, но ок
06 Feb 23 oleh anggota: yanacranberry18
|
А я впервые без, в интернете полно таких рецептов)
06 Feb 23 oleh anggota: zabava614533
|
07 Feb 23 oleh anggota: ksaj
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zabava614533
|