Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1145 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 56,85g | Karb: 112,05g.
Makan Pagi: Bananas , Cooked Egg. Makan Siang: Fish Soup, Red Tomato . Makan Malam: Red Tomato , Indomie Mi Goreng BBQ Chicken . Camilan/Lainnya: ETA Uppercut Sea Salt Potato Chips, Anchor Super Blue Milk, Coffee, Lindt Dark Chocolate 70%, Apricots , Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia Snob
|