Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1645 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 76,85g | Karb: 193,94g.
Makan Pagi: Langewiesche Hinterschinken, REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Beste Wahl Räucherlaxxs, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Makan Siang: Nordsee Backfisch, Ja! Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Koffeinfreier Kaffee. Makan Malam: Popp Eiersalat, Gurke (mit Schale), Edeka Mibell Butterkäse, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlenmett, Langewiesche Hinterschinken, REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Beste Wahl Räucherlaxxs, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Camilan/Lainnya: Mandarine, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darkrebell72
|