Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1506 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 62,52g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Café, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Makan Siang: Hellmann's Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patatas Fritas. Setelah Makan Siang: Capel Pisco Sour Light. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Morf Oba Oba , Nestlé Super 8. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis_andres
|