Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1709 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 69,58g | Karb: 194,19g.
Makan Pagi: Ciruela, Montefrío Butifarra , Panela. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Viandé Butifarra, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Revuelto. Makan Malam: Frutiño Gelatina, Tomates, Aguacate, Arroz Blanco, Viandé Butifarra, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: JGB Tarrito Rojo, Mangos, Agua de Panela. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verag91
|