Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1621 kkal
|
Lemak: 61,41g | Prot: 74,94g | Karb: 185,73g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, AH Havermout Volkoren , Gebakken Ei, Banaan. Makan Siang: AH Hummus Naturel, AH Gegrilde Groenten, La Morena Volkoren Wraps . Makan Malam: AH Zonnebloempitten, AH Verse Pesto Groen, Droge Volkoren Pasta, AH Courgette. Camilan/Lainnya: AH Groene Olijven met Knoflook, Linessa Mozzarella Light, AH Snoeptomaten, Frambozen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M@de!on
|