|
Sonntag
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
3022 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 168,96g | Karb: 442,31g.
Makan Pagi: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Maggi Schnitzel Sauce, Albona Paniermehl, Margarine, Rosenkohl, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Alpenküche Leberknödelsuppe, REWE Apfelmus, Kaiserschmarrn. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|