|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1814 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 70,28g | Karb: 165,83g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Ovo Frito, Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Habib's Super Batata com Cheddar e Bacon, Eisenbahn Cerveja Pilsen. Camilan/Lainnya: Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana. lagi...
|
|
2093 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liimone
|