Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
953 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 50,42g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Pfeffersalami, Milfina Butter , Wasa Rustikal, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Mozzarella . Makan Siang: Tomaten, Gekochtes Ei, Sahnesauce, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Camilan/Lainnya: Vitalis Knuspermüsli, Banane, Äpfel, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonia Reineke
|