|
пп-пицца на кабачковом тесте просто отвал башки 🔥
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1428 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 99,05g | Karb: 116,85g.
Makan Pagi: Кабачковая Пицца Пп. Makan Siang: Калина Малина Масло Сливочное Традиционное 82,5, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Курица с Овощами Пп. Makan Malam: Epica Йогурт Натуральный 6%, Яйцо Куриное, Ярче Морская Капуста Маринованная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. lagi...
|
|
 Komentar
04 Feb 23 oleh anggota: rinochka.frolova
|
Пожалуйста дайте рецептик ?))
04 Feb 23 oleh anggota: rozi88
|
04 Feb 23 oleh anggota: elena.kargashina1979
|
Поделитесь рецептиком, пожалуйста
04 Feb 23 oleh anggota: MKoblova
|
Можно так и назвать пица "Отвал башки"👍
04 Feb 23 oleh anggota: tanusha.9106
|
Срочно рецепт в студию. 🙏
04 Feb 23 oleh anggota: Pon-cik
|
Делюсь рецептиком ❤
Кабачок(у меня вышло 200 гр)
Овсяная диетическая мука 100 гр
Яйцо куриное (у меня вышло 67 гр в сыром виде)
Куриное филе 135 гр
Соевый соус Sensoy классический 15 мл
Масло оливковое - 1 ст л
Перец болгарский 130 гр( у меня жёлтый, оранжевый, красный)
Сыр сыробогатов лёгкий 25% - 100 гр
Сначала режем курочку на удобные кусочки, маринуем в соевом соусе, добавляем специи по вкусу ( у меня паприка, карри, соль, смесь перцев)
Кабачок натираем на мелкой терке, отжимаем и выливаем жижу😁 добавляем яичко, специи, всё мешаем хорошо , потом частями всыпаем муку, всё тщательно мешаем. Тесто готово)
Берём замаринованную курочку, обжариваем её, выкладываем на тесто, режем болг перец кубиком, выкладываем сверху, трём сыр и выкладываем. В духовку на 180 градусов, смотрим, чтоб сыр расплавился. У меня ушло 15 минут, у вас может выйти меньше или больше, педуховки разные)
04 Feb 23 oleh anggota: Mariya_Sarnikova
|
Кому нужны рецепты, напишите в директ мне в инст Sarnikovam.04 , поделюсь сборниками ❤🔥
04 Feb 23 oleh anggota: Mariya_Sarnikova
|
спасибо за рецепт 👍прям меня услышали.
05 Feb 23 oleh anggota: lenavatryshkovа
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariya_Sarnikova
|