Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1669 kkal
|
Lemak: 63,69g | Prot: 61,98g | Karb: 204,86g.
Makan Pagi: Poulain Chocolat au Bon Lait de Nos Régions, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bio Village Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Auchan Emmental Râpé, Fleury Michon Le Haché de Poulet Grillé, Turini Pâte Complète, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Makan Malam: Auchan Emmental Râpé, Super U Purée de Brocolis. Camilan/Lainnya: Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serenaava
|